Un programa para cada necesidad!
Sea cuál sea tú Objetivo, dispones de todo tipo de modalidades. Escoge el Programa que mejor se adapte a tí!
Sesiones Individuales
- Sesiones de Entrenamiento Personal de 60 minutos.
- Entrevista inicial para Establecer Objetivos y evaluar la Condición Física.
- Rutina Personalizada y Seguimiento a través de nuestra App.
- Estudio, Asesoramiento y Re-Educación Nutricional
- Seguimiento de la Composición Corporal.
Desde 25€/Sesión*
*Pide tu presupuesto sin compromiso.
Sesiones DUO
(2 Personas)
- Sesiones de Entrenamiento Personal de 60 minutos.
- Entrevista inicial para Establecer Objetivos y evaluar la Condición Física.
- Rutina Personalizada y Seguimiento a través de nuestra App.
- Estudio, Asesoramiento y Re-Educación Nutricional
- Seguimiento de la Composición Corporal.
Desde 19€/Sesión*
*Pide tu presupuesto sin compromiso.
Sesiones TRIO
(3 Personas)
- Sesiones de Entrenamiento Personal de 60 minutos.
- Entrevista inicial para Establecer Objetivos y evaluar la Condición Física.
- Rutina Personalizada y Seguimiento a través de nuestra App.
- Estudio, Asesoramiento y Re-Educación Nutricional
- Seguimiento de la Composición Corporal.
Desde 15€/Sesión*
*Pide tu presupuesto sin compromiso.
Small Groups - (4-5 Personas)
- Sesiones de Entrenamiento Personal de 60 minutos.
- Entrevista inicial para Establecer Objetivos y evaluar la Condición Física.
- Rutina Personalizada y Seguimiento a través de nuestra App.
- Estudio, Asesoramiento y Re-Educación Nutricional.
- Seguimiento de la Composición Corporal.
Desde 8.5€/Sesión*
*Pide tu presupuesto sin compromiso.
Sesiones y Rutinas Online
- Personalización de tus objetivos.
- Rutina de Entrenamiento a través de nuestra App.
- Coaching y Seguimiento Online.
- Asesoramiento nutricional y dieta ajustada a tus objetivos.
Desde 5€/Sesión*
*Pide tu presupuesto sin compromiso.
Los Sistemas y Métodos de Entrenamiento
Utilizamos los métodos y las técnicas más novedosas de entrenamiento para ofrecer a todos nuestros clientes sesiones divertidas, dinámicas y eficaces.
¡ Lo Importante és disfrutar del viaje !
TacFit
El TacFit és un programa d’entrenament basat en la técnica i la recuperació física i mental sota situacions d’estrés. Es basa en movimients majoritàriament circulars i funcionals treballant la força, la movilitat, la flexibilitat, la coordinació, l’agilitat i la condició cardiovascular.
Clubbells
Les clubbells són utilitzades per aincrementat la força dels moviments en rotació i torció de les articulacions, conectant aquest treball amb el CORE,obliga a tota l’estructura a traballar de forma coordinada i eficient..
FlowFit
El flowfit englova tot el rang del moviment humà, incorporant consciència intuitiva, integrant aliniació estructural, respiració sincronitzada i permetent que el moviment esdevingui deslimitat.